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Encuentra tips, videos y podcast que te ayudarán a apoyar a tus hijos y/o alumnos en esta etapa tan increíble que es la adolescencia.
Videos
¿Porqué desarrollar la inteligencia emocional?
Breve video que te introducirá en la importanci de acompañar a tus hijos/alumnos en este camino revelador.
¿Qué es la inteligencia emocional?
¿Porqué es beneficioso para mí desarrollar mi inteligencia emocional?
¿Cómo usar la webapp BeSukha?
En este video te mostramos cómo se usa la webapp. De la misma manera usas la app BeSukha que puedes descargar en Google Play y en Apple Store. BeSukha y BeSukha School. Espero la disfrutes mucho.
¿Qué es BeSukha y sus e-learnings?
Gonzalo te presenta la posibilidad de introducirte en el mundo de las emociones a través de nuestros e-learnings. Consulta sobre ellos en info@besukha.com
Podcast
Inicia la experiencia del Mindfulness
Mindfulness es excelente para nuestro cerebro. Su práctica es beneficiosa para prevenir muchas enfermedades mentales y brindarnos una mejor calidad de vida. Te mostramos cómo puedes iniciar esta experiencia en tres minutos diarios.
El manejo de la incertidumbre parte I
¿Cómo ayudar a un adolescente a manejar la incertidumbre en esta época de pandemia?
El manejo de la incertidumbre Parte II
Segunda parte de estos tips que te ayudarán a manejar la incertidumbre de los adolescentes y , quién te dice, no puedas aplicarlo a tí también.
Cómo mejorar la comunicación con los adolescentes
Escucha los consejos que te da Karen para mejorar la comunicación con tus hijos/as y/o alumnos/as. Parte I
Noticias
La importancia de la educación emocional
¿Qué opina Marc Brackett, Ph. D., director fundador del Centro de Inteligencia Emocional de Yale y profesor en el Child Study Center, Yale School of Medicine at Yale University.?
Las herramientas SEL
Con innovación y empatía, el aprendizaje remoto se vuelve accesible para todos los estudiantes.